自己买涂料请人来刷墙的费用主要包括涂料费用和人工费用两部分，具体价格因地区、墙面面积、涂料品质及工人技术水平等因素而异。
涂料费用根据墙面面积和涂料品质来计算。一般来说，每平方米的涂料费用在20元到50元之间，优质涂料的费用会更高。如果墙面需要刷两遍，涂料费用也要相应增加。
人工费用则根据工人的技术水平和工作时间来计算。一般来说，每平方米的人工费用在10元到30元之间。技术熟练的工人收费可能更高，同时如果墙面需要进行额外处理，如修补裂缝、打磨等，也会增加人工费用。
综合计算，自己买涂料请人来刷墙的总费用大概在每平方米30元到100元之间。实际价格还需根据具体情况与工人进行协商确定。
在选择涂料和工人时，建议多咨询几家，了解市场行情和价格，以便选择性价比高的产品和服务。
